Si vous êtes ici, c’est probablement que tout comme moi, vous êtes en chemin, à la découverte de vous même, de vos envies, de vos motivations, de ce qui est essentiel pour vous.
Vous avez une intention profonde de vous réaliser pleinement pour vivre une vie porteuse de sens et de satisfaction.
Grâce à la Pleine Conscience vous pouvez mieux vous comprendre, apprendre à maîtriser cet esprit qui peut être si agité.
Les arts martiaux et énergétiques contribuent grandement au centrage dans l’instant présent, à l’affirmation de soi, en passant par le corps et le mouvement. Méditation et arts martiaux sont étroitement liés.
Dans cette Présence, pleinement vivant et exploitant tous vos potentiels, vous pourrez enfin construire votre chemin de libération, de sérénité et d’accomplissement.