LA CONFIANCE EN SOI

la Confiance en Soi

 

Le Maître de Thé et le Ronin

Je vous livre une petite histoire qui m’inspire beaucoup. Elle parle de la Confiance en Soi, de la détermination et de la manière dont on peut l’ancrer dans le corps pour la ressentir pleinement. Et puis elle parle également de manière plus large de nos ressources insoupçonnées qui sont pourtant bien là, prêtes à être utilisées. 
L’histoire se déroule dans un village japonais, quelques siècles en arrière. Un Maître de Thé reçoit la visite d’un Ronin qui vient le racketter.  La cérémonie du thé, sa préparation et son service, est un cérémonial élevé au rang d’art. Les personnes qui maîtrisent cet art sont qualifiées de Maîtres.  

Un Ronin est un samouraï sans seigneur, une sorte de mercenaire. Il vend ses services aux plus offrant. Il peut également devenir un brigand. Ce qui est le cas dans notre histoire. Le Ronin vient de quitter le Maître de Thé en le menaçant de le tuer s’il ne lui remettait pas une certaine somme. 
Donc il l’attendra demain en fin de journée, sur la place du village, pour recevoir son dû. Le Maître de Thé est paniqué. Celui ci n’a pas la somme demandée et il ne connaît rien au maniement des armes. Etant incapable de se battre, il a peur pour sa vie et  pour sa famille qui dépend de lui. 

Il décide d’aller voir le Maître de Sabre qui réside à l’extérieur du village. Peutêtre pourrat-il lui apprendre comment se défendre ? Comment se battre avec un sabre ? 

« Vous apprendre le maniement du sabre en une journée, c’est impossible » lui répondit l’expert, bien ennuyé par la situation de son visiteur. 

A ce moment là le Maître de Thé est désespéré. Dorénavant il sent sa fin proche, que va devenir sa famille sans revenus. Des quantités de pensées malheureuses se bousculent dans sa tête. 

Alors qu’il s’éloigne et s’apprête à sortir du Dojo, le Maître de Sabre, le rappelle. 

« Attendez, j’ai une idée qui peut peut-être vous aider mais je ne vous garantis rien ». 

Un peu d’espoir refait enfin surface chez le Maître de Thé. 

De ce fait il reparti de cette entrevue plein de perplexité tout en faisant confiance à l’expertise du Maître de Sabre. De toute façon, il n’avait pas bien de choix. Il n’avait rien à perdre à tenter l’expérience proposée. 

 « Donc vous allez guetter l’arrivée du Ronin. Dès que vous le voyez arriver au loin rendez-vous sur la place du village bien avant lui. Alors vous brandirez votre sabre devant vous en fermant les yeux et vous laisserez venir en vous l’état dans lequel vous êtes lorsque vous préparez le thé, comme si vous y étiez. » 

Le lendemain, il guetta donc l’arrivée du Ronin et se positionna sur la place un peu avant lui. Il brandi son sabre et ferma les yeux. Il s’imagina en train de préparer le thé puis de le servir. Comme il le fait habituellement, dans la précision, l’équilibre, la justesse, l’attention, la concentration. 
Quand, il eut terminé, il ouvrit les yeux. La nuit commençait à tomber et il était seul sur la place. Il s’interrogea alors sur ce miracle et se promit d’aller le lendemain remercier le Maître de Sabre et lui demander quelques explications. 

Quels enseignements pouvons-nous retirer de cette histoire ?

L’état interne de quelqu’un maniant le sabre avec expertise est très proche de celui d’un Maître de Thé en pleine action. Lorsque le Ronin est arrivé, il a vu cet état. Un état interne de centrage, un mélange de calme et de détermination, de force qui se reflétait dans la posture du Maître de Thé, dans son attitude. Il a préféré ne pas se risquer à attaquer une personne manifestant une telle force intérieure. Evidemment en cas d’attaque, le Ronin l’aurait emporté car lui seul maîtrisait la technique. Mais ça, il ne le savait pas. 

La puissance d’action, quelle que soit votre activité, repose sur deux piliers. Le premier concerne la technique et le niveau de maîtrise que l’on a de cette technique
Le second concerne l’état interne dans lequel on fait les choses, la confiance intérieure.  
L’un ne va pas sans l’autre. Aucun des deux ne peut totalement compenser les manques de l’autre. Ce sont deux éléments qui se nourrissent l’un l’autre. 

Dans cette histoire, le Maître de Thé a mobilisé cet état interne en se visualisant en train de préparer le thé. Cet exercice l’a reconnecté avec les sensations qui habitent tout son corps durant ce moment particulier. Son esprit a initié le travail, son corps l’a déployé. Il a ainsi mobilisé une ressource qu’il détenait sans le savoir, sa force intérieure. Une force faîte de confiance, de calme, de stabilité. Elle est très difficile à décrire avec des mots. 

Cette force intérieure peut quelque fois nous faire défaut lorsque nous avons devant nous des situations difficiles avec de forts enjeux. 

Je me rappelle d’une formation que j’ai animée pour accompagner dans le changement des personnes en fin de carrière qui devait faire face à des évolutions importantes dans leur entreprise. La plus-part des 200 personnes qui suivaient ce programme, ne se sentait pas capable de faire face à ses nouvelles contraintes. 
Elles en avaient tout à fait la capacité sur un plan purement professionnel. Ce qui n’était pas le cas du Maître de Thé. Il leur manquait la confiance. 

En pensant à cette histoire, j’ai imaginé un processus qui leur permettait d’aller revivre des moments de leur vie où elles avaient vécu des choses très difficiles. Pour se reconnecter à ce courage, cette force qu’elles avaient eu à ce moment-là. Faire renaître cette force intérieure. 

L’effet était surprenant, les obstacles n’en étaient plus. La confiance en soi était de retour. 

J’aime beaucoup cette histoire car elle signifie pour moi que nous avons tous beaucoup plus de ressources que nous ne pouvons l’imaginer. A nous de les découvrir, de les rendre conscientes, pour les mobiliser et les mettre au service de nos objectifs. Y compris quand tout semble perdu. 

Patrick Borne

 

Partager

Partager sur facebook
Facebook
Partager sur linkedin
LinkedIn
Patrick Borne

Patrick Borne

Coach, Formateur et instructeur de Pleine Conscience

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Formation en ligne Gratuite

Réseaux sociaux

Formation résidentielle

Formation en Ligne

Facebook

Articles

Articles

Le pouvoir de l'instant présent

LE POUVOIR DE L’INSTANT PRÉSENT

La Pleine Conscience peut nous aider à transformer notre vie en nous permettant de nous libérer de ce qui nous pèse ou nous entrave et en nous découvrant nous même, dans nos besoins, dans ce qui compte, dans nos talents.

Lire plus
la Confiance en Soi

LA CONFIANCE EN SOI

Une histoire inspirante qui parle de la confiance en soi, du courage, de la détermination et de comment les intégrer intérieurement et profondément.

Lire plus
Retour haut de page

Pour nous contacter

Patrick Borne

Notre adresse :

165 chemin du sous bois
26450 Charols